목록자존감 (1)

최보름달

[책 리뷰] 나답게 살아갈 용기 : 자존감 회복을 위한 용기 한스푼

자조적인 삽화가 꽤나 마음에 들었다. 신문에서 볼법한 시사만화 느낌이 든다고 생각했는데, 아니나 다를까 그림을 담당한 뮈조는 일간지에 만평을 실으며 유명해진 일러스트레이터라고 한다. '나답게 살아갈 용기'는 프랑스의 심리치료사 크리스토프 앙드레의 책으로 무겁지 않게 자존감, 콤플렉스, 우울증 등에 관해 이야기하고 있다. 자칫 어렵고 딱딱할 수 있는 주제를 유머러스한 만화와 함께 재미있게 풀어냈다. 책은 자존감, 건강염려증, 외모 콤플렉스, 비관과 우울 총 4장으로 이루어졌는데 그중에서도 1장이 와 닿는 부분이 많았다. 이 책에서 자존감이 없는 사람을 이렇게 서술했다. 자신감 부족한 사람은 안 그런 척하지만 사실 완벽주의자다. 제대로 못할 바에는 아예 하지 않겠다고 생각하기 때문에 정말로 확실한 일이 아니..
개인 프로젝트/소비가 가장 쉬웠어요 2020. 9. 27. 23:35
이전 Prev 1 Next 다음